ปัจจุบันกระทรวงสาธารณสุข ได้ออกมารณรงค์ ให้ออกกำลังกายด้วยการเเกว่งเเขนโดยอ้างว่าลดพุงได้อีกด้วย หลายคนเเปลกใจว่าเกี่ยวกันตรงไหน ?ใต้หัวไหล่ที่เรียกว่ารักเเร้นั้น คือชุมทางของต่อมน้ำเหลือง เบ้อเริ่มบริเวณขาหนีบ นั่นก็ชุมทางของต่อมน้ำเหลืองขนาดใหญ่

เผือกมีประโยชน์และสรรพคุณ หลายอย่าง จึงเป็นอาหารที่บำรุง สุขภาพและให้พลังงานไปพร้อมๆ กัน โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาด้านการย่อยอาหาร นอกจากคาร์โบไฮเดรตแล้ว เผือกยังมีโปรตีน โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส วิตามินบี 1 วิตามินซี และที่สำคัญมีธาตุเหล็กและฟลูออไรด์สูง

เม็ดแมงลักเป็นหนึ่งในเมนูสุขภาพที่มีสาว ๆ ให้ความสนใจเป็นจำนวนมาก เพราะเชื่อกันว่า เม็ดแมงลักมีสรรพคุณช่วยเรื่องการลดความอ้วน

    เรามีหลักง่ายๆในการเลือกซื้อเพื่อช่วยให้อุ่นใจดังนี้ 1. เลือกซื้อปลั๊กไฟสายพ่วงมีเครื่องหมายรับรองมาตรฐานผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรม (มอก.) 2. อ่านฉลากว่ามีส่วนประกอบของรางปลั๊กไฟสายพ่วงทั้งเต้าเสียบ เต้ารับ สายไฟ และรางปลั๊กไฟ ผลิตจากวัสดุที่มีคุณภาพ

ทำไมน้ำยาแอร์ ไม่มีวันขาด จำง่ายๆ ไว้เลยคือ “ระบบน้ำยาแอร์ เป็นระบบปิด” ระบบปิดหมายถึงอะไร ?

 
ใครที่ปลูกพืชผัก ในช่วงฤดูหนาว ต้องระวังโรคพืชและแมลงศัตรู พืช เหล่านี้ เช่น หนอนคืบกะหล่ำ (หนอนคืบเขียวหรือหนอนเขียว), หนอนใยผัก(ตัวบิน, ตัวจรวด), ด้วงหมัดผัก(หมัดผัก, หมัดกระโดด, ตัวกระเจ๊า), โรคราน้ำค้าง, โรคราแป้งในกุหลาบ และโรคราสนิมของเบญจมาศตัดดอก เป็นต้น

 
โรคความดันโลหิตสูง จัดเป็นภัยซ่อนเร้นที่เป็นสาเหตุให้เกิดโรคต่างๆ ตามมามากมาย เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหัวใจล้มเหลว โรคไตวาย และโรคอัมพาต

ประโยชน์ของถุงยางอนามัยนั้น มีเอาไว้เพื่อป้องกันการติดต่อโรคทางเพศสัมพันธ์และมีไว้เพื่อคุมกำเนิด แต่รู้หรือไม่ว่า จริงๆ แล้วประโยชน์ของถุงยางอนามัยนั้นมีอีกมากมาย มาลองดูกันว่ามีอะไรกันบ้าง

น้องที่ทำงาน มีญาติเป็นมะเร็ง 2 คน หมอนัดให้ทำคีโม 1 คน ผ่าตัด 1 คน โดยให้ไปพักผ่อน 1 - 2 อาทิตย์ก่อนรักษาระหว่างนั้นเอง น้องที่ทำงาน ได้สูตรน้ำผักผลไม้ของฟ้าหญิงฯ มาก็เลยลองให้ญาติทานดู แทนน้ำเลย วันละ 1 ลิตรเป็นเวลา 2 สัปดาห์เท่านั้น ไปตรวจอีกครั้งก้อนเนื้อที่เป็นมะเร็ง เล็กลงจนเกือบไม่มีเลย 1 คน ส่วนอีกคนมะเร็ง หายไปเลย ไม่น่าเชื่อ เค้าตื่นเต้นกันมากหมอรพ.จุฬา ขอสูตรกันยกใหญ่ ตอนนี้น้องๆ ที่แผนกเลยสั่งกินกันทุกวัน เพื่อเป็นภูมิต้านทาน ส่วนใครที่มีญาติเป็นมะเร็ง นำสูตรนี้ไปทำให้กินได้เลยหรือบอกต่อๆ กันไป...เป็นอานิสงฆ์นะจ๊ะ
╭⇠⇠⇠⇠⇠⇠⇠⇠⇠⇠⇠⇠⇠⇠⇠╯
น้ำผักผลไม้สูตรในวัง ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงมีผิวพรรณสดใสโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่เป็นโรคมะเร็งจะดีมาก มีคนแถวบ้านเป็นมะเร็งอายุประมาณ 80 กว่าแล้ว ต้องให้คีโมแต่ปรากฏว่าพอรับประทานน้ำผลไม้สูตรนี้ไปเป็นเวลาประมาณไม่ถึง 1 เดือนปรากฏว่ามีผมงอกขึ้นและแข็งแรงขึ้นมากจนหมอตกใจลองนำไปปั่นทานกันดูดีต่อสุขภาพมาก

สำหรับคนรักสุขภาพ!!! เทรนด์ยอดฮิตที่กำลังมาแรงในตอนนี้นอกจากการออกกำลังกายแล้วนั้นคือ “แช่เท้าด้วยเกลือ” ที่ใครก็สามารถทำได้แบบไม่ต้องเสียเงินเข้าสปาเลย แถมได้ประโยชน์มากมายเกิดคาด!!