ชีวิตและสุขภาพ (113)
น้องสาว วัย 37 เป็นโรคหัวใจ เสียชีวิตเมื่อวันที่ 9 พ.ค 2558 ที่ผ่านมาด้วยการที่รู้เท่าไม่ถึงการ ไปนวด จับเส้น กับหมอนวดข้างบ้าน แล้วเกิดอาการหน้ามึดขณะนวด
๑. ไขมันในเลือดสูง แทนที่จะหายามากินให้ปวดหัวตับพังก็หากระเทียมสดมากินสักวันละ 10 กลีบกับกินหอมหัวใหญ่สดวันละครึ่งหัว
คนใกล้ตัวผมเป็นมะเร็งกันหลายคน บ้างก็ตายจากไปภายในเวลาไม่กี่ปี บ้างก็มีชีวิตอยู่รอดมาได้อีกหลายสิบปีหลังจากที่ได้รับการรักษามะเร็งจนหาย ขาดแล้วผมได้เห็นความแตกต่างระหว่างคนที่เป็นมะเร็งแล้วรอดชีวิตมาได้ กับคนที่เป็นมะเร็งแล้วเสียชีวิตภายใน 1-2 ปีต่อมา คนสองกลุ่มนี้ ต่างกันที่ทัศนคติและกำลังใจ
เรามารู้จักชาเขียวที่มีกระแสความนิยมมาจากประเทศญี่ปุ่นกันก่อนค่ะ ในชาเขียวมี Polyphenol ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ว่ากันว่า ช่วยลดมะเร็ง ช่วยชะลอภาวะแก่ก่อนวัย ช่วยรักษาระดับความดันเลือดให้เป็นปกติ
1.กลิ่นน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
มื้อเช้า ถือเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดสำหรับร่างกาย การรับประทานอาหารเช้าจะทำให้ร่างกายทำงานทั้งวันอย่างมีประสิทธิภาพ และยังช่วยลดความอยากอาหาร ทำให้ทานอาหารในมื้ออื่น ๆ รวมทั้งขนมจุบจิบน้อยลงได้อีกด้วย
กำลังเป็นที่พูดถึงอย่างมาก เพราะมีคนจำนวนมากออกมาแสดงจุดยืนสนับสนุนให้มีการประหารชีวิตผู้ต้องหาคดี ข่มขืน เพื่อไม่ให้ผู้ต้องหาพวกนี้ออกมาทำร้ายคนอื่นได้อีก..บทลงโทษผู้ต้องหาคดีข่มขืนในต่างประเทศนั้น เป็นยังไงกันบ้าง? เราลองมาดูกัน!!
ความเข้าใจที่ว่ายิ่งรับประทานวิตามินซีมากเท่าไหร่ยิ่งดี ถือเป็นความเชื่อที่อาจไม่ถูกต้องนัก
เวลาที่คุณไปตรวจสุขภาพ แล้วผลออกมาว่า คุณมีไขมันในเลือดสูง อาจมีใครหลายคนไม่เชื่อ และอาจคิดว่าหมอตรวจผิดหรือเปล่า
ใครที่ปลูกพืชผัก ในช่วงฤดูหนาว ต้องระวังโรคพืชและแมลงศัตรู พืช เหล่านี้ เช่น หนอนคืบกะหล่ำ (หนอนคืบเขียวหรือหนอนเขียว), หนอนใยผัก(ตัวบิน, ตัวจรวด), ด้วงหมัดผัก(หมัดผัก, หมัดกระโดด, ตัวกระเจ๊า), โรคราน้ำค้าง, โรคราแป้งในกุหลาบ และโรคราสนิมของเบญจมาศตัดดอก เป็นต้น